건강한 생활습관

혈당 스파이크를 피하는 10가지 방법

혈당 스파이크를 피하는 10가지 방법으로 혈당스파이크를 예방하고 관리하시기 바랍니다. 혈당 스파이크는 식사 후 혈당 수치가 급격히 상승하는 현상으로, 장기적으로 당뇨병,…

5개월 ago

중년 고혈당 쇼크의 원인, 증상, 그리고 응급처치 방법

중년의 고혈당 쇼크는 생명을 위협할 수 있는 응급상황입니다. 고혈당 쇼크의 실천적 응급처치 방법과 예방을 위한 생활습관 관리 방법을 살펴보겠습니다. 1.…

6개월 ago